بهزودی
دسترسی سریع
ارتباط با استاد
امکان بازگشت وجه
تا به حال برای شما هم پیش آمده که:
تصمیمی بگیرید و قصد تغییر داشته باشید (مثل رژیم غذایی، ورزش، انجام کارهای عقب مانده و … ) اما هیچ وقت این تغییر رخ ندهد؟ احساس کنید که در بعضی از کارها اهمال کاری و پشت گوش اندازی میکنید؟ احساس کنید توانمندیهای شما بیشتر از این است اما. میخواهید مسیر جدیدی را در زندگی پیش بگیرید اما نمیدانید چطور یا نمیتوانید؟ اگر حتی یکی از این موارد برای شما پیش آمده در این کارگاه همراه ما باشید، بدون شک تغییرات چشمگیری در زندگیتان بعد از کنار گذاشتن اهمال کاری ایجاد خواهد شد.
همه میدانند که یادگیری بسیار مهم است اما برای افراد «اهمال کار» زمان موعود آن هیچ گاه فرا نخواهد رسید
اما اهمال کاری به چه چیزی می گویند؟
اهمال کاری موضوعی متداول است که تمام مردم عادی دچار آن هستند و فقط انسانهای خاص و موفق جامعه هستند که حاضرند بر روی خواستههای تنبلی خود پا بگذارند
و در جهت موفقیت گام بردارند و اگر میخواهید چگونگی غلبه بر اهمال کاری و تنبلی و پشت گوش اندازی را بیاموزید و در مسیر موفقیت و جزو 3 درصد برتر جامعه قرار بگیرد.
معرفی سرفصل های دوره :
- اهمال کاری چیست؟
- تفاوت تنبلی و اهمال کاری چیست؟
- چرا اهمال کاری میکنیم؟
- ناسازگاری زمانی چیست؟
- چطور بر اهمال کاری غلبه کنیم؟
- چگونه یک یادگیرنده خیلی عالی باشیم؟
- رهایی از ناحیه امن و ورود به ناحیه جدید و شروع کسب نتایج دلخواه
- چرخه معیوب روزمرگی و اهمال کاری
- معرفی ماتریس آیزنهاور با دیدگاه اهمال کاری
- چطور طرز فکر رشد داشته باشیم؟
- تفاوت اهمال کاری و تنبلی
- چرا اهمال کاری خوبه؟! و چرا بده؟
- تکنیک هایی فوری رهایی از اهمال کاری
- عملکرد مغز هنگام اهمال کاری کردن
- مسیر عصبی چیست؟ و چگونه مهارت و رفتار جدیدی را در خود ایجاد کنیم؟
- دلایل اهمال کاری و راهکارها
- چگونه کارهای مهم را در زمان لازم انجام دهیم، حتی اگر در شرایط خوبی نیستیم؟
- عوامل اثرگذار بر انضباط فردی کدامند؟
- تئوریهایی مثل اثر برنده، خستگی تصمیمگیری و چگونه به انضباط فردی بیشتر کمک میکند؟
- چگونه با راهکارهای سیستمی مشکلات بیدقتی و بیحوصلگی را حل کنیم؟
- چگونه بیشترین دستاوردها را داشته باشیم در حالی که به اندازه دیگران کار میکنیم؟
موارد مرتبط
سوت پایان مشکلات با فرزندان
غیرحضوری
بدون امتیاز
0 رای
معرفی محصول :
شامل 20 ساعت فایل صوتی از سخنرانی های دکتر شریفی با کیفیت بالا
و 5 ساعت فایل تصویری از کلاس و همایش ها
24:00:00
9
1,100,000 تومان
بهترین تصمیم من
غیرحضوری
بدون امتیاز
0 رای
زندگی انسان در دوره های مختلف ، از کودکی نوجوانی تا بزرگسالی پر از چالش ها اتفاقات و مسائلی هست که فرد ناگزیر به مواجهه با آنهاست درنتیجه مهارت حل مسئله میتواند نقش بسزایی در سلامت و بهداشت روانی فرد و اجتماع داشته باشد.
10:00:00
0
1,500,000 تومان
من مثبت گرا
غیرحضوری
بدون امتیاز
0 رای
خیلی از ما میدانیم که چه کاری درست است اما همچون افراد افسرده که حوصلهی پیگیری اهداف و ارزشهایشان را ندارند، ما هم قدرت پیگیری و تعهد به آنها را نداریم. چگونه انرژی لازم برای حرکت به سمت اهداف را به دست آوریم؟! با کمک مثبت گرایی ، آرامش، شادی، قدرت و اراده به سمت تک به تک ما باز میشود.
15:00:00
1
1,500,000 تومان
نظرات
متوسط امتیازات
0
بدون امتیاز
0 رای
0 نقد و بررسی
جزئیات امتیازات
5 ستاره
0
4 ستاره
0
3 ستاره
0
2 ستاره
0
1 ستاره
0
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “من منضبط” لغو پاسخ
لطفا برای ارسال یا مشاهده تیکت به حساب خود وارد شوید
قیمت 1,500,000 تومان
ظرفیت تمام شد!
0 نوجوانان
زبان: فارسی
14:00:00
غیرحضوری
21 سرفصل
14 ساعت
سطح مطالعه: متوسط
فایل zip
نا مشخص
گواهی پایان دوره
0 دیدگاه
2326 بازدید
امتیاز کاربران:
بدون امتیاز
0 رای
دسته بندی
لینک کوتاه :
https://beheshtezendegi.com/?p=9531
دکتر محمد جواد سعیدکیا
مربی مهارت های توسعه فردیدرباره مدرس
از این مدرس
300 ساعت
6
1,800,000 900,000 تومان
من جان سخت
غیرحضوری
بدون امتیاز
0 رای
تاب آوری ظرفیتی برای مقاومت در برابر استرس و فاجعه است. روانشناسان همیشه سعی کرده اند که این قابلیت انسان را برای سازگاری و غلبه بر خطرو سختی ها افزایش دهند. افراد و جوامع میتوانند حتی پس از مصیبت های ویرانگر به بازسازی زندگی خود بپردازند. تاب آور بودن به این معنا نیست که از این طریق بتوانید زندگی بدون تجربه استرس و درد را داشته باشید. مردم پس از گرفتار شدن در مشکلات و از دست دادن ها به احساس غم، اندوه و طیف وسیعی از احساسات دیگر میرسند. مسیر دستیابی به انعطاف پذیری از طریق کار و توجه بر روی اثرات استرس و وقایع دردناک ایجاد میشود. ارتقاء تاب آوری منجر به رشد افراد در به دست آوردن تفکر و مهارت های خود مدیریتی بهتر و دانش بیشترمیشود. همچنین تاب آوری با روابط حمایتی والدین، همسالان و دیگران و همچنین با باورهای فرهنگی و سنتی به افراد برای مقابله با ضربه های غیر قابل اجتناب زندگی کمک تاب آوری در انواع رفتار ها، افکار واعمال میتواند آموخته شود.
30:00:00
3
1,500,000 تومان
من خشمگین
غیرحضوری
بدون امتیاز
0 رای
قطعا افراد باهوش و زیرک انتخاب می کنند تا خودشان قدرت مدیریت همه امور را داشته باشند تا احساسات شان و رفتار دیگران بخواهد برای لحظات آنها تصمیم گیرنده باشد. کنترل خشم یکی از مهارت های ضروری ای است که در مدرسه و دانشگاه، و حتی خیلی اوقات در خانواده هم به ما استفاده از این مهارت ضروری را یاد نداده اند و خیلی از ما این نیاز را در خود احساس می کنیم که مهارت های مدیریت خشم را باید بیاموزیم و به کودکان خود آموزش دهیم. همه ما گاهی اوقات می توانیم خشم خود را کنترل کنیم و گاهی هم نه. پس یادگیری مهارت های مدیریت خشم و آشنایی با روندی که در مغز ما به هنگام بروز خشم و عصبانیت اتفاق می افتد برای اکثر افراد می تواند مفید باشد.
12:00:00
2
1,500,000 تومان
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.